dimanche 5 août 2012

L'allaitement tardif



A l'heure où l'allaitement maternel revient en force, de nombreuses mères n'hésitent pas à allaiter leur enfant au long cours. Vont-elles trop loin ? Le point pour se faire une opinion...

Depuis un certain nombre d'années, les études sur les bienfaits de l'allaitement se sont multipliées, confortant les mères dans l'idée qu'il fat allaiter tant qu'on le peut. L'organisation mondiale de la santé (l'OMS) recommande jusqu'à 6 mois d'allaitement exclusif, et de plus en plus de mères s'appuient sur ce constat pour allaiter leur enfant 1 an, 2 ans ou plus.

Lorsque la durée de l'allaitement est longue (au-delà de 9 mois), il n'est pas rare d'entendre quelques réflexions quelques au sujet de l'équilibre psychologique de l'enfant grandissant et de l'adulte qu'il deviendra. (personnellement, pour le moment je n'ai eu aucune remarque) 
Dans nos cultures, la tendance naturelle est de penser qu'un enfant allaité longtemps sera nécessairement très dépendant de sa mère et qu'il ne sera certainement pas capable d'être sevré autrement que par une action coercitive (par la contrainte pour ceux qui ne connaissent pas le mot coercitive ^^) 

Certaines études ont montré depuis longtemps que l'allaitement ne vient pas seulement en réponse à une demande de nourriture, mais aussi comme moyen de soulager l'enfant en cas d'inconfort (stress, peur..) Par voie de conséquence, un enfant allaité grandit dans un univers de tendresse, d'amour, de confort, et de protection, qui lui permet de développer le sentiment très fort de sécurité face au monde qui l'entoure. Il aura donc tendance à expérimenter rapidement de nouveaux gestes, à gagner en indépendance, dans la mesure où il sait que sa mère est là en cas de besoin.

Tardif... jusqu'à quand ?
Il n'existe aucune donnée statistique sur le nombre de mères qui pratiquent l'allaitement prolongé, mais elles seraient de plus en plus nombreuses. On n'a qu'à regarder la multiplication des sites web, des forums, et des blogs sur le sujet. On voit aussi une tendance à la hausse dans les cercles d'allaitement.

"Aujourd'hui, le sein est perçu comme un objet sexuel, affirme une monitrice de la Leche League interviewée par Coté Môme. Sa fonction première d'allaitement a disparu. C'est devenu inacceptable d'allaiter son bambin en public (Et aux USA, c'est encore pire qu'en France !!!) On vois les enfants comme des petits adultes dès qu'ils parlent et qu'ils marchent, alors certaines personnes réagissent fortement. Allaiter n'as pourtant rien d'un acte sexuel"

Les pressions viennent du public, mais aussi de la famille, et des professionnels de santé.

Remède miracle contre les bobos

L'allaitement est un remède fantastique contre la gastro (Lou a presque un an et demi et elle en as eu AUCUNE gastro) Selon Ann Sinnott (la monitrice de la Leche League) les enfants tètent naturellement jusqu'à 4 ans. "Les enfants ont tendance à téter d'avantage lorsqu'ils sont malades, et ils se rétablissent plus vite"

Halte aux idées reçues !


« Ta fille n’arrivera jamais à se détacher de toi. Et puis, la mettre encore au sein à 10 mois, tu ne trouves pas ça un peu incestueux ! »… Voilà le genre de réflexion que les mamans ­entendent souvent de nos jours lorsqu’elles allaitent toujours leur enfant qui marche ou qui a déjà des dents. Car si, au début du XXe siècle, l’allaitement prolongé était encore la norme et personne n’avait alors l’idée de faire ce genre de remarque aux mamans, il est d’usage aujourd’hui d’accepter que celui-ci dure jusqu’aux 3 ou 4 mois de l’enfant (grosso modo, la durée du congé de maternité). Et point barre.


Pourtant, l’allaitement prolongé n’est pas seulement pratiqué dans les peuplades reculées. Dans des pays européens comme le Danemark ou la Norvège, les mères allaitent longtemps (environ 60 % des bébés prennent encore le sein à l’âge de 1 an !) sans toutefois être considérées comme des attardées ou des rétrogrades. 

Mais est-ce vraiment bon pour les bébés d’être allaités jusqu’à 1, voire 2 ans ? Ne risque-t-on pas de les entretenir dans un corps-à-corps fusionnel qui les plonge dans un état semi-régressif ? En posant ces questions, on sent bien le rapport encore difficile que l’on peut avoir avec l’allaitement dans notre société. Alors, pas de panique ! Non, il n’y aucun risque, en le poursuivant pendant une ou deux années, de rendre votre enfant psychologiquement plus faible qu’un autre, plus craintif, plus dépendant de vous. 

Au contraire, pour les psychanalystes, l’allaitement maternel constitue un élément majeur de la relation mère-enfant : tous les bébés ont un besoin intense de leur maman, et le fait d’être allaités longtemps leur procure bien plus que du lait. Ils ressentent ainsi un fort sentiment de sécurité affective, ­indispensable pour grandir et devenir autonomes. Alors, si l’idée d’allaiter votre bébé bien au-delà des six mois préconisés par ­l’Organisation mondiale de la santé (OMS) alors n'hésitez pas.

Le temps de la diversification alimentaire
L'allaitement maternel complet suffit pour nourrir un bébé jusqu'à ses 6 mois. Au-delà, il ne permet plus à lui seul de combler les apports énergétique (protéines, fer, zinc, vitamines A et D dont un enfant a besoin pour bien grandir. Il est donc temps de diversifier son alimentation et d'introduire des aliments solides.
Deux bonnes nouvelles ! Votre bébé devrait bien digérer cette nouveauté, au sens propre comme au figuré. 
Premièrement contrairement aux idées reçues, pour un bébé allaité, il est souvent facile de passer aux aliments solides. Le lait de sa maman lui offre une palette de goûts si variés qu'il a beaucoup de curiosité pour de nouvelles saveurs. 
Deuxièmement, grâce à ses enzymes spécifiques, le lait maternel va l'aider à bien digérer le gras et les protéines.
L'allaitement est bon pour votre enfant alors allez-y ;) 
(Et le biberon aussi... ^^) 

vendredi 3 août 2012

Boulettes de veau pour les 12-24 mois


Blanquette de boulettes de veau 



Pour 4 repas :

- 120 gr de veau haché
- 1 oignon 
- 4 champignons de Paris
- 1 cui. à soupe de chapelure
- 1 Tronçon de céléri-branche
- 1 carotte
- 4 brins de ciboulette
- 1 brin de thym
- 1/2 oeuf
- 40 gr de beurre
- 1 cui. à soupe rase de farine
- persil frisé



  • Coupez les carottes et le céleri en grosses rondelles après les avoir épluchés. 
  • Nettoyez les champignons, otez le bout du pied et coupez-en 2 en dès. (gardez les 2 autres)
  • Faites chauffer 50 cL d'eau avec la carotte, le céleri, le thym, et les champignons coupés en dés. 
  • Lavez et ciselez la ciboulette.
  • Mettez le veau haché dans le bol d'un robot et ajoutez l'oignon, les 2 autres champignons, la ciboulette, la chapelure et l'oeuf battu et une mini mini pointe de sel (Entre sept et douze mois, votre enfant a besoin d’environ 1g de sel. Les tout-petits âgés de un à trois ans ont besoin de moins de 2 g (l'équivalent de 0,8 g de sodium par jour).  
  • Mixez par à-coups jusqu'à ce que vous obtiendrez un hachis homogène.
  • Formez une boulette en roulant 1 cuillère à soupe de farce entre vos mains, répétez l'opération jusqu'à épuisement du hachis. 
  • Faites chauffer la moitié du beurre dans une casserole antiadhésive, jetez-y les boulettes et laissez les revenir jusqu'à qu'elles soient dorées.
  • Versez alors le bouillon sur les boulettes et faites cuire à petit feu pendant 15 mn. 
  • Mettez hors du feu, prélevez les boulettes et filtrez le bouillon (on va faire une "sauce" avec)
  • Faites fondre le reste de beurre dans une petite casserole, saupoudrez-le de la farine et incorporez petit à petit le bouillon filtré en remuant au fouet pour éviter les grumeaux (vous n'aurez peut etre pas besoin de tout le bouillon, arrêtez quand la consistance de la sauce est bonne, ni trop liquide, ni trop épaisse)
  • Au dernier moment, parsemez de persil finement haché. 
  • Prélevez la part désirée pour l'enfant, accompagnez de riz et de légumes et servez.
  • Réservez le reste ou congeler pour une autre fois. 

Le conseil de Marie : Vous pouvez utiliser un morceau de veau non haché, mais les boulettes seront moins tendres, plus sèches.
Le conseil de la pédiatre : Un plat aussi complet doit être suivi d'un dessert simple, à base de fruits.  

mercredi 1 août 2012

Encore une vérité vraie

Hé maman, devine qui viens juste de se garer dans notre allée ...

Maintenant que bébé est là, tu verras ta maison redécoré !!! Obligé !! A moins que tu sois une wonderwoman ultra maniaque !!
Je suis aide à domicile depuis quelques années et avant d'avoir Lou, je donné un coup de main aux mamans et je voyais des tas de jouets dans le salon, des jouets par là, des jouets par ici, et je me disais : JAMAIS ça ne seras comme ça chez moi quand j'aurais un enfant !! Jamais !!
Et comme dit le proverbe :



Chez moi, c'est pareil !! Des jouets dans le salon !! (Dieu merci, ils sont plus ou moins tous rangé dans un coffre à jouets ^^) Tu ne peux pas t'occuper de ton bébé ET faire le ménage en même temps sauf si tu t'appelle Déesse Dourgâ


D'ailleurs , je travaille chez un client qui a un bébé un peu plus jeune que Lou, mais c'est pareil chez lui et je suis rassurée !! Ouffff
Donc toi qui n'as pas encore de bébé ou qui viens d'en avoir un il n'y a pas longtemps, tu sais à peu près à quoi t'attendre prochainement. En espérant juste que tu auras un conjoint qui t'aideras... ^^

Voici un ptit aperçu de nos débuts de parents...

Voilà notre salle de bain quelques jours après la naissance de Lou !! Arghhhh !!!
Heureusement que ça a changé. Heureusement que ce n'est plus comme ça maintenant. Rassure toi future maman, avec le temps ça ira de mieux en mieux.

Mes petits plats pour bébé de 4 mois à 3 ans

Je vais vous parler de ce livre : "Mes petits plats pour bébé de 4 mois à 3 ans" que j'ai acheté (avant la naissance de ma fille d'ailleurs) chez France Loisirs pour 14.95€.



Ce livre est vraiment super méga génial (heuu je crois que j'en fait un peu trop là, non ?...), il y a de belles photos, des conseils de l'auteure et d'une pédiatre, les menus type par âge avec les quantités, et les recettes sont très bien détaillées.
Par exemple, la recette de la compote de pomme... Facile me dirais vous... mais dans ce livre, elles nous disent comment conserver les repas, comment s'organiser au niveau des quantités et des astuces diverses.

"La pomme est un liant parfait pour toutes les compotes"
"La banane peut avoir comme un effet de ralentir le transit ; ne multipliez pas les petits goûters à base de banane si votre bébé a le transit paresseux"
"Ne laissez pas traîner vos légumes aux réfrigérateur si vous voulez que votre petit fasse le plein de vitamines"...

Au début je n'utilisais pas beaucoup ce livre car je donnais des petits pots à ma fille (ouhhhh quelle mère indigne que je suis...) mais là j'avoue que finalement il est pas mal pour donner des idées de repas.
Il y a par exemple :

- Compote pomme-pêche menthe (peu de personne ne penserais à mettre de la menthe dans une compote pour bébé...)
- Purée pomme de terre - betterave (Tu as déjà vu des petits pots du commerce avec de la betterave toi ? Et une purée rose c'est sympa, hein ! ^^)
- Soupe pomme de terre - Vache qui rit - Cresson (et du cresson dans une soupe, tu y aurais pensé ?)

et pour les plus grands :

- Gâteau d'anniversaire pour garçon et fille
- Crumble ananas/mangue banane (Hummmm ça à l'air sympa ça !)
- Hamburger maison
- Mini pizza clown (Hihi :p)
- Poisson son gratin d'épinards...  j'en passe et des meilleurs

Ce livre fais 159 pages de recettes (moins 4-5 pages de sommaires et conseils) donc il y a vraiment le choix.

Maintenant que Lou a plus d'un an, je ne peux plus lui donner des purées liquides ou mixés, il lui faut des morceaux (surtout qu'elle a toutes ses 16 dents maintenant)
Dans le commerce la qualité des petits pots pour les plus grands (pour les plus de 12 mois) est vraiment minable !! Des fois on dirais vraiment que c'est de la bouffe pour chat (surtout les plats à base de tomates et ratatouille, on dirais qu'il y a des colorants dedans et la consistance est quelque peu bizarre...)
Du coup on cuisine des légumes de notre région et je vais ouvrir plus d'une fois ce livre. C'est sur !!

A venir prochainement des recettes du livre... Il est presque 22h00, l'heure de se coucher maintenant

Bonne journée à vous ;)

mercredi 25 juillet 2012

Sortie aux 2 rives ♥ (Allemagne)

J'aime son pointage de doigt et ces petits bruits qu'elle utilise pour se faire comprendre...
Ben là ça voulais dire : Regarde ça maman !!! Waouaaa c'est nouveau ce truc, c'est quoi ?

C'est le pont qui mène au jardin des 2 rives


Maman et Papa 

Le Rhin


Ma maman et moi

Je veux TOUT explorer !!!! (Et aller partout où tu ne veux pas que j'aille !)

Maman, regarde j'ai vu un ballon ^^ Ouaissss ;D

Et je le prend ni vu ni connu Hihi


♥ Moi je l'aime fort mon papi ♥

 Pour finir quelques photos d'Allemagne vu de la grande tour...



La cathédrale de Strasbourg vu du coté des Allemands



Nous avons passé une agréable journée, avec un temps magnifique qui plus est :)

samedi 21 juillet 2012

Excuse me ...


Il n'y a pas grand chose en ce moment sur le blog et je m'en excuse...
Le soir en rentrant du travail, il est rare (en ce moment) que j'aille sur le pc.
L'envie n'est plus là après le boulot et après avoir couché bébé. La fatigue de la journée s'installe et je me met un peu plus à la lecture qui est plus reposant que l'ordinateur.
J'ai mes congés dès le 13 août, je pense que ça ira mieux dans quelques semaines. Les vacances se font sentir on dirais... :)

Véridique ;)






(tiré du blog www.destrucs.net)

Merci mon chéri, il fallait que je partage cette petite bande dessiné ^^
Je n'ai pas pu mettre les dessins ici car c'est privé (surtout la flemme de demander la permission lol)

Des fois j'aimerais arrêter l'allaitement parce que Lou fait la fofolle, mais y a une chose qui est indéniable c'est que c'est PRATIQUE, c'est vraiment super !!!
La joie de ne pas laver à chaque fois les biberons. Quel bonheur !!
Et si par malheur on oublie le biberon de lait, hop pas la peine de paniquer !!

Je sais qu'il y a des biberonnantes qui vont me lire... Je respecte leur choix bien sur... mais je ne peux pas m'empecher de dire que l'allaitement c'est super pratique (donner le biberon aussi, je ne dit pas le contraire, hein ! ^^)