La Communication Non Violente, je vous en reparle...

Je vous en avez parlé au mois de février (j'en avais fait un grand article ici et je vous invite à le relire)
J'ai fini le livre "Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs)" écrit par le fondateur de la CNV (Communication Non Violente) : Marshall B. Rosenberg et je vais, comme je l'avais promis, vous faire un petit retour sur ce livre.

Je retiens à préciser que je ne parle pas d'un roman ici, on est bien d'accord ? On pourrais presque le mettre dans la section livre de "développement personnel"

La préface qui a été écrite par Arun Ghandi, le petit fils de Ghandi, m'as touchée bien plus que le livre en lui même.

Voici quelques passage que j'ai retenu :

" Auprès de Grand-père (Ghandi donc), j'ai appris, entre autres nombreuses leçons, à comprendre la non-violence dans tous ces aspects, à reconnaître que nous sommes tous habités par la violence et qu'il est nécessaire de changer la manière dont nous comportons. Souvent, nous ne reconnaissont pas notre propre violence parce que nous la méconnaissons "

Il y a violence physique (les coups, ect...) mais il y a aussi une violence passive et c'est de ça dont il est question dans ce livre.

" La Non violence consiste à inculquer des attitudes positives pour remplacer les attitudes négatives qui nous dominent. Tout ce que nous faisons est conditionné par des motivations égoïstes - ce que nous avons à gagner - et plus encore dans une société à dominante matérialiste qui tire sa force d'un individualisme à toute épreuve. Aucun de ces concepts négatifs ne contribue à créer des familles, des communautés, des sociétés ou des nations homogènes "

"La non-violence consiste à faire émerger ce qu'il y a de positif en nous. Laissons-nous envahir par l'amour, le respect, la compréhension, l'appréciation, la bienveillance et l'attention envers les autres, plutôt que par comportements égocentriques, égoïstes, avides, haineux, plein de préjugés, de suspicion et d'agressivité qui dominent la plupart du temps notre pensée. Nous entendons souvent les gens dire : << Ce monde est sans pitié et si l'on veut survivre, il faut devenir impitoyable aussi. >> Permettez-moi d'être en désaccord avec cette affirmation. Ce monde est ce que nous en avons fait. S'il est sans pitié aujourd'hui, c'est parce que nous l'avons rendu impitoyable par nos comportements. Nous ne pouvons changer le monde que si nous changeons nous-mêmes, et cela commence par notre langage et notre façon de communiquer. Je recommande vivement la lecture de ce livre et l'application des principes de la CNV dont il traite. Il s'agit d'un 1er pas important vers une nouvelle façon de communiquer et vers la création d'un monde de compassion."

J'ai vraiment appréciée cette lecture, elle nous montre une autre façon de communiquer mais surtout une autre façon de voir les personnes qui nous entourent. Si je devrais retenir et résumer ce livre je dirais tout simplement :
Que derrière chaque personne, (adulte ou enfant), se cache des besoins. Nous devons être à l'écoute de l'autre, faire en sorte d'être en compassion. Ne jugez pas, n'étiquettez pas les personnes, ne critiquez pas. Une personne est entrain de raler ? Le premier reflexe lambda d'une personne serais de dire : Pfiouuuu toujours à ouvrir sa gueule celui/celle là, ça me saoule...
Voyez la chose autrement, voyez la chose sous un autre angle... Cette personne qui est entrain de raler a des besoins qui n'ont pas étaient exprimés correctement. Peut etre que cette personne est fatiguée, ou peut etre qu'elle a besoin d'un coup de main ?!

Soyez à l'écoute des autres, plein de compassion et de bienveillance pour autrui

Sur ces pensées presque philosophiques, je vous laisse vaquer à vos occupations ;) ^^